يُعد رقيه الظهر كنوع ممارسة عريقة تُجرى لتخفيف إلى الشعور بالضيق والضيق ب جزء الرقبة. غالبًا ما تتضمن رقية الكتفين https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0