Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a alertar lesiones. Correr nos ayuda a nutrir el corazón en forma. No solo permite malgastar calorías, incluso es una terapia que ayuda a tener una https://reidwmznz.idblogmaker.com/36820638/la-guía-más-grande-para-https-medicosparamaratones-com-ar