Estos cuatro sesgos principales se asocian con un amplio repertorio de emociones intensas y negativas, que dan lugar a un comportamiento poco ajustado a la situación que los encadena. Si se consigue identificarlos se podrá empezar a frenar al diálogo interno negativo. Autoaceptación: Aprende a aceptarte a ti mismo con https://dialogo-interno-negativo69122.wikigiogio.com/1526209/the_smart_trick_of_dialogo_interno_negativo_that_nobody_is_discussing