El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una situación transformación corporal que el organismo afronta cuando comienza a depender de las fuentes grasas como principal recurso energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que tiene lugar de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/