خیار به روش های مختلفی قابل مصرف است. می توان آنها را خام، پخته یا ترشی خورد. آنها همچنین می توانند به آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه شوند. خیار افزودنی خوشمزه و مغذی برای هر وعده غذایی است. پوست این میوه حالت محافظت کننده داشته و برای پوست بسیار مناسب https://holden8j79z.blogrelation.com/37664622/facts-about-خواص-خیار-چنبر-revealed