Selain daripada bersenam, memastikan tidur yang cukup dan mengamalkan food plan pemakanan yang seimbang, kita juga boleh mengambil produk makanan tambahan. Jika ambil pagi pastikan anda ambil sebelum minum pagi. Pastikan ada jarak selama 30 minit sebelum minum pagi kecuali ada gastrik kami sarankan selepas makan baru ambil Women https://bxsmg.activablog.com/20123272/a-simple-key-for-leo-woman-love-2016-unveiled